[ Beauty ] Ma routine beauté pour peau normale à mixte et sensible

Après vous avoir fait un petit topo sur mes soins pour les ongles dans mon précédent article, aujourd'hui, je vais vous parler de ma routine pour nettoyer et prendre soin de ma peau. 

[ Beauty ] Ma routine naturelle pour des ongles plus sains

Bonjour,

Après quelques années de restauration derrière un bar à préparer des mojitos ou à côtoyer des produits agressifs pour la peau, j'en suis ressortie avec des ongles très fragilisés. Si je dois faire un diagnostic de mes ongles, je dirai qu'ils sont :

• Cassants, en d'autres termes qu'ils sont secs;
• Dédoublés, car secs, encore;
• Avec plein de cuticules.

La solution pour retrouver des ongles sains ? Une routine naturelle hyper hydratante et fortifiante pour renforcer en profondeur la kératine de l'ongle, stimuler la repousse et former des ongles plus robustes.

HYDRATER

... de l'intérieur en buvant de l'eau. Chose faite, passons à l'extérieur. 

Plusieurs fois par semaine, j'utilise la base huile de soin Couleur Caramel pour hydrater et nourrir mes ongles. Cette huile sans parabène est riche en acides gras essentiels et est composée de myrrhe, ginseng et marron d'inde. Elle hydrate la kératine en formation, nourrit et fortifie l'ongle ce qui permet de stimuler sa croissance. Cette huile de soin s'applique quotidiennement sur le contour de l'ongle, qu'il soit naturel ou avec du vernis. 

Couleur Caramel est une marque de maquillage à base d'ingrédients naturels et d'actifs issus de l'agriculture bio. 

Pour hydrater mes ongles et cuticules, j'utilise également le Roll-on Argan et Géranium Melvita. L'argan et le géranium sont connus pour leurs propriétés hydratantes et régénérantes qui apportent éclat et santé à la peau. Le Roll-on permet d'appliquer de petites quantités mais je ne trouve pas qu'une bille soit l'applicateur le plus adapté pour un ongle. Grâce à son petit format, j'emporte le Roll-on pour des retouches un peu partout. Il est aussi idéal avant la manucure car il assoupli les cuticules et permet de les repousser plus facilement avec un bâtonnet sans faire de bobos. Les cuticules protègent des bactéries, il ne faut donc pas les enlever mais les repousser pour que l'ongle pousse sainement. 

FORTIFIER

L'huile vierge bio de ricin Centifolia est reconnue pour ses vertus fortifiantes, nourrissantes et stimulantes sur les ongles abîmés et cassants mais aussi les cheveux et les cils. L'huile vierge bio de ricin est 100% naturelle, vierge et sans aucun traitement chimique. Comme elle est très visqueuse, je l'applique sur mes ongles et cuticules avant de me coucher et fais des petits massages pour la faire pénétrer. Le matin, j'ai les ongles en meilleure santé. 

Je l'applique également sur mes cils avec un coton tige pour les nourrir et les épaissir. Pour des cheveux plus denses, il vaut mieux la mélanger à d'autres huiles moins visqueuses comme l'amande douce, l'huile de jojoba ou d'avocat.  

COLORER

Mes ongles ayant toutes les qualités du monde (cassés, dédoublés ...), je me dois de les remercier et les chouchouter. Pour faire ça bien, j'ai fait une croix sur les vernis de plus ou moins bonnes qualités et j'ai commencé une cure detox en couleur. J'ai donc opté pour des vernis non toxique et les plus naturels possibles. J'ai trouvé mon bonheur dans la marque Kure Bazaar et ses vernis à base de pulpe de bois, maïs, pomme de terre et blé. Cette formule à 85% d'origine naturelle préserve le cycle naturel de l'ongle et son renouvellement. La gamme de couleur est incroyable, le vernis a une bonne texture et sèche en un rien de temps. Dernièrement j'ai craqué pour la couleur #Macaron. 

NETTOYER

Pour enlever facilement mon vernis, j'utilise le dissolvant sans acétone Scotch Naturals qui est bien moins agressif pour les ongles qu'un dissolvant classique. Pour la petite histoire, Scotch naturals est une marque de vernis à l'eau pour des ongles eco-friendly ! Le vernis à base d'eau est une alternative green qui promet des ongles plus sains au fur et à mesure des utilisations. Le dissolvant sans acétone retire le vernis tout en prenant soin des ongles fragiles et sensibles. Une autre particularité de ce dissolvant : son joli packaging et son embout sous forme de vaporisateur. Ce n'est pas dérangeant mais pas forcément le plus pratique pour ce type de produit. Ce dissolvant Scotch Naturals est une très belle découverte pour mes ongles. Certes il ne faut pas être pressée pour enlever le vernis mais son côté légèrement huileux hydrate l'ongle et permet d'enlever le vernis en douceur et sans aucune agression. Bye bye les picotements et les ongles desséchés. 

Lorsque je n'ai pas d'évier sous la main, je lave mes mains avec le gel résurrection des mains sans rinçage AESOP. Ce gel hydroalcoolique aux agents hydratants nettoie les mains sans risque de dessèchement pour la peau grâce aux extraits d'écorce de mandarine, de feuille de romarin et de cèdre de l'Atlas. AESOP est, au delà d'un univers bien encré, une marque de soins haut de gamme composés principalement de produits naturels (mais pas bio), des anti-oxydants et, si nécessaire, d'ingrédients de synthèse scientifiquement approuvés. De cette marque, j'utilise aussi le baume aromatique résurrection pour les mains à l'écorce de mandarine, de feuille de romarin et de cèdre de l'Atlas pour hydrater mes mains. Elle sent divinement bon et s’imprègne rapidement dans la peau donc idéale pour la journée. 

LIMER

J'utilise toujours une lime à grains fins, de chez Sephora, bien plus douce et moins agressive qu'un coupe-ongles ou une lime en fer. 

[ Beauty ] Ma routine capillaire naturelle et bio pour cheveux fragiles

Bonjour,

Ça fait un moment que je n'ai pas parlé de mes cheveux ici et je SAIS que ça vous manque. Alors voici un petit update de ma routine et mes bonnes résolutions capillaires de 2015.

Avant, je me lavai les cheveux tous les jours, même en sachant que ce n'était pas bon pour mes cheveux. Ça doit être une sorte de Phobie du cheveu sale. Mais ça, c'était avant. Avant de me retrouver avec des cheveux trop fragiles après l'été, les colorations maisons et les lavages quotidiens ... Et pourtant, j'aime mes cheveux et j'en prends soin en privilégiant les produits naturels, bio et non agressifs depuis plus de deux ans. Sauf que ça ne suffit pas. Alors en Septembre, j'ai commencé à espacer mes shampooings et j'ai coupé mes cheveux de 10 cm avant l'hiver. Let's refresh and start again, step by step. 

Maintenant, j'espace mes shampooings de deux ou trois - le dimanche tout est permis. Un jour, bientôt j'espère, je passerai à quatre jours d'abstinence sans stress ! Challenge accepted. En tout cas, avec les bons dosages, les bons produits et un bon mental, tout est possible pour une routine capillaire plus saine. Je ne suis pas folle vous savez.

En ce moment, je lave mes cheveux longs, fins et fragilisés avec un shampooing à la quinine et aux vitamines B KLORANE. Ce shampooing stimulant et fortifiant revigore la chevelure et réduit la chute de cheveux. Comme je retrouve trop souvent mes cheveux ailleurs que sur ma tête, j'utilise en complément de ce shampooing, la cure de force antichute KLORANE. Ce soin traitant intensif très concentré en quinine et caféine permet de réduire la chute de cheveux lorsqu'il y a du stress, de la fatigue ou après un accouchement. Je l'applique 3 fois par semaine sur cheveux mouillés, 10 pulvérisations sur les racines et 5 sur les longueurs, puis je masse le tout pour activer la pénétration. En combinant ces deux produits, mes cheveux ont gagné en matière et tonicité. 

J'alterne avec un shampooing EAU DE MER nourrissant et hydratant pour les cheveux secs et sensibilisés. Il fait bien son boulot et ne contient ni sulfate, ni silicone, ni parabène. Une fois par semaine, je fais un masque pour nourrir en profondeur mes cheveux. J'utilise le masque nourrissant EAU DE MER sans parabène composé de beurre de karité et d'huile d'argan. Après utilisation, mes cheveux sont vraiment hydratés, souples et soyeux ! Une pépite. 

Et qui dit cheveux longs et colorés, dit pointes sèches. Pour remédier à ça, j'applique l'Elixir marin EAU DE MER sur cheveux mouillés de préférence pour éviter l'électricité statique. C'est un sérum non gras concentré en huile d'argan, phytokératine et collagène marin pour réparer la fibre capillaire. Une petite quantité suffit pour des cheveux doux et non gras. Par contre, on retrouve les plantes marines jusque dans l'odeur donc il ne faut pas être allergique au doux parfum de la mer et des huîtres. Avis aux nez sensibles. 

Entre les shampooings, j'utilise le shampooing sec extra-doux au lait d'avoine KLORANE, version poudre, pour absorber le sébum du cuir chevelu. Il laisse de jolis cheveux visuellement et une agréable sensation de fraîcheur sur la tête. 

Je peigne mes cheveux avec un peigne en bois The Body Shop et lorsque j'utilise un sèche-cheveux, je prends une brosse ronde en poils naturel de sanglier (trouvée chez monoprix par exemple). Tout simplement parce que ces matières naturelles sont moins agressives pour les cheveux que des matières type plastique et surtout, elles sont antistatiques. 

Et vous, quels sont vos produits fétiches pour prendre soin de vos cheveux ? 

[ Look ] C'est le pompon !

Bonjour,

1er Février. "La veille de la chandeleur, l'hiver se passe ou prend vigueur". 

Entre deux averses, je vous présente une tenue aux faux airs de charleston avec ma blouse à franges See U Soon. Elle me donne envie de faire la danse de l'épaule toute la journée, juste pour voir les franges bouger. Weird. A ça s'ajoute mon nouveau bonnet et son énorme pompon. En entrant dans La Boutique de Louise à Paris, je ne m'attendais pas à ce coup de cœur car, de base, je ne suis pas une fille à bonnets. Enfin ma tête ne l'est pas. Sauf pour lui. Ses couleurs, sa forme, son pompon et sa discrétion m'ont séduite. Alors si l'hiver prend vigueur, je suis prête. Et même s'il passe, mes espadrilles sont prêtes.

# Blouse - See U Soon

# Gilet - Pull & Bear

# Veste - H&M

# Legging - H&M

# Boots motardes Guinti - Unisa

# Manteau - The Kooples

# Sac Adel - Sandro

# Bonnet pompon - La boutique de Louise

# Écharpe tartan - Similaire ici

# Boucles d'oreilles - La boutique de Louise